在沙发或床上 " 葛优躺 "，拿着手机打游戏或者看电视剧、聊天，这应该是当下不少成年人下班之后的状态。但是，让无锡的李先生（化姓）没想到的是，因为他长期卧床玩手机，导致自己右半边身体偏瘫了。

△ 医生为李先生检查身体

今年 40 岁的李先生是一名自由职业者，平时喜欢躺着打手机游戏，并保持同一姿势长达 5-6 小时。近日，李先生感觉颈部僵硬、四肢麻木，而且右手连笔都拿不起来了。" 其实之前就感觉身体发麻了，但是休息过后就好了，这次情况特别严重。" 李先生介绍。

第 904 医院神经脊柱外科蔡桑主任接诊后发现，李先生双手远端麻木，逐渐向近端发展，右手出现持物不稳，书写困难，同时双下肢麻木无力的症状。颈椎 CT 及核磁检查提示：颈椎间盘突出伴后方脊髓受压，颈椎骨质增生严重，诊断为脊髓型颈椎病。

蔡桑主任和其团队立即为李先生进行微创显微手术治疗。术后第 2 天李先生四肢麻木症状明显好转，右手持物不稳症状明显改善，能自行下床活动，如今正进一步康复锻炼中。

△ 医生为李先生检查身体

谈及患病原因，李先生直言 " 没想到 "。" 白天工作比较累，晚上躺床上后就拿着手机放松放松，一般每晚都会玩手机到凌晨两三点钟，这样已经持续好几年了。" 李先生说，他没想到这一小小的习惯竟会导致偏瘫。

蔡桑主任介绍，近年来，患颈椎病的人越来越多，多与不健康的生活习惯有关。" 长期低头玩手机、平板电脑；长期伏案工作，曲颈时间太长，颈部肌肉疲劳甚至受损，本来是老年性的疾病，近年来已经有年轻化趋势。" 蔡主任表示，像李先生这样的偏瘫，属于极端颈椎病病例。

专家提醒市民朋友，许多病人得了颈椎病而不自知，不治疗或是治疗不当，最终给自己和家人留下终身遗憾。但其实，所有的颈椎病预防和初期的正确诊断治疗非常关键，首先就要纠正不良的生活习惯，同时要注意多运动，如果发现身体不适要及时就诊。